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养生堂20141225冯双庆讲果蔬进补正当时

文章发布时间:2015/5/29 0:36:38



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《果蔬进补正当时-1》。主要介绍柑橘类水果对血脂的调节作用,哪些水果的含糖量低,如何挑选柚子,柚子皮的功效等相关内容,中医养生网养生堂栏目提供视频全集的在线观看和主要内容介绍(节目要点笔记)。

冯双庆:中国农业大学食品科学与营养工程学院教授。

冬季高血脂症和感冒高发,有实验表明:柑橘中的类黄酮可以辅助调节血脂,而β胡萝卜素对保护视力有很好的用处,维生素C则可以起到抗氧化的作用。

敬请收看由中国农业大学食品科学与营养工程学院冯双庆教授为您主讲的《果蔬进补正当时-1》。

果蔬进补正当时

果蔬进补正当时

我们常吃的水果里:砂糖桔、柚子、苹果和梨的含糖量到底孰高孰低?现场含糖量测试实验为您揭秘。

冬季水果市场上柚子大行其道,我们要挑到“薄皮大馅”的柚子呢?专家现场教您如何挑选新鲜、皮薄、味佳的柚子。

如何挑选柚子

如何挑选柚子

柚子皮可以治疗冻疮吗?柚子皮真能吸附甲醛吗?柚子是适合生吃还是适合熟吃?

柚子皮的功效

柚子皮的功效

20141225养生堂视频和笔记:冯双庆讲高血脂吃什么好,柑橘类水果


美国人使用图书馆是“从娃娃抓起”的,各地的公共图书馆都设定“讲故事”时间,对象主要是2到4岁的孩子。孩子们席地而坐,讲故事的图书馆员拿一本以插图为主的大开本图书,讲一小段,随后将图书转向孩子,让他们看一看;而后翻过一页,再讲一小段,再给孩子看。如此重复,直到故事讲完,孩子们书也看完了。孩子当然还不识字,但是他们能看懂插图。参加过几次“讲故事”,孩子就自然而然地形成一个概念:故事是从书里来的,从而开

打坐、静心、冥想 神,充满好奇!无分辨之心,只是体验,用身体,用细胞,用生命去感受,神,爱一切!打坐为何有用?静心究竟如何?冥想的本质是什么?神,就在那里!神的表达,是能量的运行!那么能量的释放来源,主要是碳、氢和氧,氧气是助燃。缺氧的问题为何非常严重?因为没有氧气,所有生化反应都会停止,能量立刻中断!缺氧为何会疲劳?因为缺氧使得反应效率下降!所有燃烧一旦缺氧,就会释放有毒物质,而使得身体处于



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