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夏日里不开火也可以做出五星级的红烧鱼头

文章发布时间:2015/5/28 18:01:56



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夏日里不开火也可以做出五星级的红烧鱼头

 

          夏日里不开火也可以做出五星级的红烧鱼头

 

    我家好男儿Vincent的暑假每日纪事本是一篇比一篇长,里面都记录了他每天做的事情,加上一点点的感受。但是我看到有一天的一篇纪事很短。他是这么写的:“在忙碌的生活中偷懒也是好的。所以今天我就写这些了。这是我从加菲猫这本书上看到的。”哇,加菲猫说的好有哲理啊!夏日里不开火也可以做出五星级的红烧鱼头

 

    今天是大暑后的第二天。气温一天比一天高。在厨房里没呆多久就会大汗淋漓啊!高温天做饭除了使用上次tony给大家推荐的快炒或者用蒸的方式,我们不要忘了有时也可以用用我们的微波炉。但是用微波炉做菜,玻璃器皿的选择非常重要,一定要买微波炉专用的,普通的玻璃器皿有可能会有碎裂的危险。同时在用微波炉做菜时,最好要加盖,这样可以锁住里面的水分的同时,食材里加的水也不会溢出,否则不小心就把菜做糊了。今天tony就给大家推荐用微波炉做好吃的红烧鱼头。

 

原料:鱼头(半个) 

调料:柠檬  老抽  生抽  大蒜  生姜  白酒  豆豉酱  韩式辣椒酱  白糖 

 

做法:

1.鱼头清洗干净后放入微波炉专用的玻璃器皿里;

2.挤入小半个柠檬汁,鱼头另一面也要挤一点;

3.放入两勺老抽,两勺生抽;

4.大蒜用刀背拍一下后切成蒜泥;

5.放入一勺蒜泥,一勺生姜碎;

6.放入一勺白酒;

7.放入大半勺韩式辣椒酱,半勺豆豉酱;

8.放入半勺白糖,用手充分给鱼按摩2分钟;

9.放置15分钟,中途再给鱼按摩2分钟;

10.放入微波炉高火5分钟;

11.玻璃器皿取出,锅里放一点油,把玻璃器皿里的汤汁倒在锅里;

12.汤水煮开后勾薄芡,撒上葱,淋在鱼上即可。

夏日里不开火也可以做出五星级的红烧鱼头
夏日里不开火也可以做出五星级的红烧鱼头
夏日里不开火也可以做出五星级的红烧鱼头
夏日里不开火也可以做出五星级的红烧鱼头

 

 

要点:

1.鱼一定要买新鲜的,买来后不要冷藏,冰箱里放的越久就越腥;

2.给鱼去腥,其实用柠檬效果最好,加点白酒更好,还能增香;

3.加入调味料后记得给鱼多按摩,那样鱼肉会快速入味;

4.放入微波炉后记得加盖,这样可以锁住鱼肉里的水分;

5.加的半勺糖可不要小看它的作用,会让鱼肉更鲜美好吃,味精就不用放了;

6.判断鱼有没有熟,最简单是看鱼眼,如果白了就基本熟了,当然每个微波炉不一样,自己掌握好时间。


           夏日里不开火也可以做出五星级的红烧鱼头
           夏日里不开火也可以做出五星级的红烧鱼头  

 

最后的汤水的加工处理是必不可少,淋在鱼上,这样吃起来才够味           夏日里不开火也可以做出五星级的红烧鱼头




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