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调养保健茶47方(二)

文章发布时间:2015/5/28 15:20:27



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调养保健茶47方(二)


 


 

  7、返老还童茶

  〔配方〕槐角18克,何首乌30克,冬瓜皮18克,山楂肉15克,乌龙茶3克。

  〔用法〕前四味药用清水煎去渣,乌龙茶用药汁蒸服,作茶饮。

  〔功效〕清热、化瘀,益血脉。可增强血管弹性,降低血中胆固醇含量,防治动脉硬化。

  〔来源〕《常见病饮茶疗法1方》。

  8、红茶菌

  〔配方〕红茶5克,糖5匙,菌种少许。

  〔用法〕用两只洗净的广口瓶或奶瓶,煮沸消毒后备用。将茶叶、糖放入茶杯,冲上开水,冷却至20~30℃再过滤。然后把滤液倒入广口瓶,接上选好的菌母膜,并倒入母液,然后用纱布包扎瓶口,放通风处,避光发酵。约1周后待红茶菌生长、繁衍到一定量时,即可饮用。每天3次,每次1杯。饭后饮用效果最佳。

  〔功效〕帮助肠胃消化,增强吸收能力和降低血脂,延年益寿。可治多种慢性疾病,如高血压、胃肠炎、神经衰弱等。

  〔来源〕《常见病饮茶疗法1方》。

调养保健茶47方(二)

  9、大黄茶

  〔配方〕绿茶6克,大黄2克。

  〔用法〕沸水冲泡,随渴随饮。

  〔功效〕本方有清热,泻火,通便,消积,去脂之功效,常饮此茶可延缓衰老。

  〔来源〕民间验方。

  10、粳米白糖茶

  〔配方〕茶叶10克,粳米50克,白糖适量。

  〔用法〕先煮浓茶1毫升,去茶渣,加入粳米和白糖,再加水4毫升,因煮为稀稠粥,每日2次,温热服食。

  〔功效〕滋阴补气,消除疲劳。

  〔来源〕民间验方。

  11、丹参黄精茶

  〔配方〕茶叶5克,丹参10克,黄精10克。

  〔用法〕将药共研粗末,用沸水冲泡,加盖闷10分钟后饮用,每日1剂。

  〔功效〕活血补血,填精。治贫血症及白细胞减少。

  〔来源〕民间验方。

  12、蜂蜜茶

  〔配方〕绿茶0.5~1.5克,蜂蜜25克。

  〔用法〕用开水3~5毫升,浸泡5分钟后温饮,或煎服。

  〔功效〕益气和脾,消除疲劳。

  〔来源〕民间验方。

 
 
 


养生王道——晨起一杯排毒养颜水 城市喧嚣嘈杂的生活

我国大学行政化的负面影响有哪些?简单回答一下,就是暂时无法去除,弊端较多,也是高等教育老生常谈的问题,想要教授治学路何其远啊简单举例,校长是搞物理的,但是要拨款了,校长首先想到的是建设物理系,但实际情况是化学系需要上一批仪器,这时候校长动用权力把资金倾斜过来,懂了吧祝好,学好自己的专业当教授然后我们去破除这样的不平衡,我暂时只能这样自我安慰了



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